Clik here to view.
Alla kan träna firar ett år idag
Det är ett år sedan Alla kan träna föddes. Det firar jag med en träningsdate med Linda och bolljäveln, kanske bästa sättet som finns. Ett år går så fort! Följer ni med på Instagram? Jag är...
View ArticleClik here to view.
Mitt lilla företag växer
Det är så kul att ha ett företag. Att jag inte har testat det tidigare! Det händer något precis hela tiden och det är knappt jag hänger med. Förutom all aktivitet med träningsfokus lyckas jag hamna...
View ArticleClik here to view.
Alla kan träna i NWT idag
Idag finns jag med i Nya Wermlandstidningen, i en intervju om mig, företaget, träning, välmående och lite annat. En välskriven text tycker jag, och fina bilder i ett strålande vårväder. Läs gärna hela...
View ArticleClik here to view.
Bil och bak – och träningsglädje!
Idag åker Lisa och jag till Stockholm, på en s.k. ”lunch till lunch”. Vi ska vara sådär effektiva som bara vi kan och prata varumärke, företagsutveckling, webb och annat. Vi kommer också att träffa ett...
View ArticleClik here to view.
Inspirationsföreläsning ikväll
Att prata inför folk – Nervöst men alldeles, alldeles underbart! Jag spurtade hem efter jobbet och hittade huset fullt med barn. Sju stycken varav tre tonåringar som satt och åt upp kakan jag gjorde...
View ArticleClik here to view.
Kalle Anka-fötter och ett skosamarbete
Sveriges bästa träningsutsikt? Jag är så himla glad och stolt över mitt nya samarbete med Merrell. Som jag har berättat tidigare är jag kräsen då det gäller samarbeten och vill att det ska vara något...
View ArticleClik here to view.
Nya tag, nya tider och målbilder
Efter en utmaning som den jag just varit med om är det lätt att bli väldigt tom, och lite desillusionerad. Så skulle det säkert kännas också, om jag inte hade så mycket att ta tag i. Förutom lite...
View ArticleClik here to view.
Lofsangruppen – ett unikt coachningsverktyg!
Jag är så otroligt stolt över att äntligen kunna berätta om vårt projekt – Lofsangruppen – ett unikt onlinecoachningsverktyg! Ni anar nog att det är Lovisa som ligger bakom. Förutom Lovisa och jag är...
View ArticleClik here to view.
Stor framruta, liten backspegel. Som jag brukar säga.
Jag träffade min faster på begravning förra veckan. Hon sa ”Ida – Vi läser bloggen varje dag(vi – hon och hennes man) och det är två saker vi verkligen har tagit till oss. Det ena är det där med stor...
View ArticleClik here to view.
Networking i träningsbranschen
Sitta bakom tangentbordet i all ära, men nu är jag där det händer. Jobbar man som jag i träningsbranschen med motionärer är det självklart i Vansbro man ska befinna sig den här helgen. Det är så kul...
View ArticleClik here to view.
Röhnisch Success – heldag i huvudstan
Igår jobbade jag med företaget och gjorde en heldag i Stockholm. Lovisa och jag filmade hela förmiddagen och höll i ett event tillsammans med Röhnisch på kvällen, starten på höstens löparskola,...
View ArticleClik here to view.
Föreläsning på apoteksmässan
Jag fick uppdraget att föreläsa på Apoteksmässan i Kista, Apotek och egenvård. På Temascen Hälsa och med rubriken ”Vikten av vätska vid hård fysisk ansträngning” pratade jag utifrån ett...
View ArticleClik here to view.
Pannlampslöpning ”mitt i stan”
Jag blev faktiskt lite förvånad när min löpardate föreslog pannlampslöpning. Ses man en sen kväll på Södermalm i Stockholm så tänker i alla fall jag mig asfaltslöpning i stadsmiljö. Inte desto mindre...
View ArticleClik here to view.
Husky Podcast feat. Alla kan träna
Förra veckan blev jag intervjuad av Magnus Ormestad som producerar podcasten Husky. Idag finns podcasten klar att lyssna på, så himla kul, fruktansvärt, svettningsframkallande, nervöst och fantastiskt!...
View ArticleClik here to view.
Julklappstips(låt stå!)
Varför uppfinna hjulet på nytt? Lovisa skrev så utförligt och bra om årets julklappstips från oss och jag kan bara hålla med! Låt gärna detta stå på skärmen när familjen går förbi Årets tips är...
View ArticleClik here to view.
2014 – vilket år!
Ett sånt fantastiskt, omvälvande, spännande och innehållsrikt år det var, 2014. Ni som läser bloggen vet ju att det här är vad jag ser i min backspegel: Året började snöfattigt och med ett inställt...
View ArticleClik here to view.
Blogger Boot Camp 2015
Jag har helt glömt att skriva om BBC 2015 – Blogger Boot Camp. Det är åttonde gången BBC arrangeras och första gången som jag kommer att vara med som instruktör(inspiratör kanske är ett bättre ord),...
View ArticleClik here to view.
Årets Arbogahappening – Arboga Gym
Min kompis Jessica, som jag haft en internetrelation med ett tag men lärde känna på riktigt på New York-resan i somras, har haft en riktigt intensiv höst. Hon bestämde sig för att byta riktning i...
View Article
